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シナモンについて(・ω・)ノ

みなさま!いつもありがとうございます(・ω・)ノ日々感謝しております✨



みなさま、季節の変わり目、風邪などひいていませんか?



私は2、3日前の夜、風呂上がり

半ズボン、タンクトップで夏の気分でブラブラして窓開けたまま居間で寝てしまい、喉やられました(^_^;)


かだれの夜のJAZZのチケットは購入してしまったので夜までの完治を目指して、葛根湯やらローヤルゼリー、シナモン粉とハチミツのお湯割りを飲み、



昼は生姜やカルダモンだのオールスパイスだの陳皮だのを入れまくったオリジナル(笑)薬膳カレーを作って

大汗をかき、

午後は窓際で真っ青な空を見ながら日光を浴びていました。

(どんな治し方(^O^))


風邪とか超久しぶりです。
昨夜がキツかった、、。まーハナはでるわ、咳は一回出ると止まらないわ。体も微妙に痛かった。



シナモン+ハチミツはとても体が温まって良いですよ。



マヌカハニーも良いです。

あと、げんきすぎーるデトックス青汁も体がスーと楽になりました。

骨?筋肉の痛みが楽になります。



さっき、パンに先日お客様にいただいた苺のジャムのっけて食べたら病み上り、超美味かった〜。。

(^ ^)ま、それも良しと。





さて、今日の夜は長谷川健バンド、聴きに行けるかなd( ̄◇ ̄)b グッ♪



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇



◆シナモン+ハチミツについて〜◆



シナモンは、抗菌作用、発汗作用・健胃作用、血行の改善による冷え性・肩こりの改善など幅広い有用性が知られています。 また最近では、血糖値や中性脂肪・コレステロール値の低下など、生活習慣病を予防する作用に注目が集まっています。




Tie2の活性化による効果
 毛細血管の老化防止
 毛細血管の修復
毛細血管を保護し丈夫にすることによる効果
シミ、シワ、たるみの予防・改善
頭部の毛細血管を丈夫にすることによる効果
 抜け毛の予防・改善
脂肪細胞を小さくすることによるダイエット効果
 中性脂肪・コレステロール値の低 下
毛細血管の血行促進による効果
 冷え・冷え性・むくみの改善・解消
血糖値を下げる効果

殺菌作用・解熱作用により風邪の予防や改善

毛細血管の血行不良改善

高血圧の改善効果などなど..。❤





◆シナモンの摂取量は2~3日に1~3g程度で十分です。過剰摂取をし過ぎると、シナモンに含まれるクマリンといわれる成分の影響で、肝障害を引き起こす可能性がありますので注意が必要です。



シナモンには、スリランカ産のセイロンシナモンと、中国またはベトナム産のカシアの2種類があり、セイロンシナモンはクマリン含有量が少ないのですが、中国産カシアはセイロンシナモンの40倍程度、ベトナム産カシアはなんとセイロンシナモンの380倍以上!含まれるそうです。


そのため、セイロンシナモンを選ぶようにした方がより安全です。

ハチミツは加熱していないものを。



これから涼しくなりますので、カラダをあたためる食材も積極的に摂っていきたいですね(d゚ω゚d)



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇



✨キレイを目指そう✨



9月13日手洗い会があります。

北上田口さん遊びに来ます。

■場所 プリエール

■時間 12時半〜3時まで

お茶飲みして美味しい時間を過ごしましょう〜❤無料



*今回の珈琲は青森 ジターヌさんのタンザニアとパプア・ニューギニアAAです。(≧∇≦)✨スイーツも出ます。

(d゚ω゚d)オゥイェー♪





⭐️無添加生薬シャンプー体験談⭐️

抜け毛がピッタリなくなった



うちは、娘が二人とも20歳で髪が長く、以前はすっ◯◯パワーシャンプーという無添加のシャンプーを使っていたのですが、排水口が2日おきくらいに詰まり!



家の中も、毛替えの時期ですか!!くらいに毎日長い髪が落ちており、コロコロとクイックルワイパーかけまくりの日々でした。



髪が長いのだから仕方ないと思ってましたが、無添加生薬シャンプーにしてからはほぼ排水口が詰まらない!



掃除が月に一回くらいになりました。Σ( ̄Д ̄ )これは驚きでした。



あと、髪がサクサク生えてくるし。

✨✨

地肌もとても健やかで、家族全員、髪自体もツヤとコシのある元気な髪になってきています。



1分くらい頭皮をマッサージすることで漢方生薬の働きもあって毛穴を引き締め、顔のたるみ、シワもだいぶ気にならなくなりました。✨



これからますます若くツヤツヤの髪とお肌を目指しますヽ(〃∀〃)ノ✨

弘前市 Kさん(笑)



無添加生薬シャンプー、洗顔、ローション等お使いのみなさま!ぜひ体験談をお寄せくださいね〜

ヽ(・∀・)ノ❤❤



ご注文、お問い合わせはプリエール090-9749-7305まで

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇



❤起きたことをプラスに捉える癖がつくと、起こる事柄自体が変わります。

日頃から気をつけて実践してみましょうね〜(・ω・)ノ



では今日もあと少し。良いお天気、穏やかな1日に感謝

|・ω・)ではまた! きなみ
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チャクラの調整について~

みなさま!いつもありがとうございます(^o^)日々感謝しております。

今日はまだ9月の8日。まだまだ残暑の時期ではありますが、朝晩の冷え込みはなかなか筋金入りですね〜
うっかり窓開けて寝ると朝方寒い寒い(^O^)

今年は早め早めの冬支度が必要です。
灯油も早めに準備しましょうね〜✌

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
化粧品、スキンケアの
安全性について
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

卵巣がんを引き起こす恐れがあると指摘されている成分(タルク)の入った製品について〜

卵巣がんの原因になる可能性があるとの指摘があるタルクは、
ベビーパウダー、白粉(おしろい)、ファンデーション、口紅、アイシャドウ、保護クリーム、フェイスマスク、パック、洗顔料など、化粧品、スキンケア用品等に広く使用されています。

タルクは「1級発がん物質」に指定されているアスベスト(石綿)
と非常に似た構造式を有しており、性質も極似しています。

粉塵となったアスベストを吸入すると、
呼吸器障害の「石綿症」や肺がんを引き起こす原因になります。
潜伏期間は20~50年間という長期間です。

「タルクは卵巣がん、卵管繊維症、不妊の原因となる可能性がある」
(医学誌JAMA)と、指摘しています。
タルクは酸化チタンと併用されることが多い化粧品成分で、その酸化チタンは今、ナノサイズ化されて吸収されやすくなっています。

酸化チタンのナノ粒子は脳神経や生殖系に悪影響を与える、ということが言われています。

タルクや酸化チタンが含まれている化粧品や食品は、避けるべきでしょう。

女性の方が体内の酸化チタンの残留割合が多いのは化粧品を使うからでしょうね。

重金属類はアレルギーの原因になったり、神経系や細胞にも影響大です。


◼︎有害な酸化チタン等の排出に
要デトックス❗️

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お役立てください♥

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

♕チャクラの調整について〜

身体の内外、各臓器等の全部のチャクラがバランスよく整っていることが、体調、エネルギーバランス、運気にも良い影響を与えます。
が、いま、第7チャクラ(クラウンチャクラ)の調整が最も急がれるようです。
55.jpg
クラウンチャクラは、頭頂に位置するチャクラで、霊性や意識の拡大、悟りなどの進化成長に関わりの強いチャクラです。


このチャクラにトラブルを抱えていると、ホルモンバランスが崩れることで、睡眠障害や免疫障害に陥るなど、日常生活に支障をきたしてしまう場合もあります。


クラウンチャクラが開いてバランスが取れていると、全てにおいて絶対的な信頼を持つことができます。健康に対する心配や不安がなくなります。


自分が頑張らないとどうなってしまうかわからないといった、未来に対する心配がなくなり、全てはうまくいくと思えるようになります。


宇宙と一体化するような感覚で、進んでいく道をゆだねることができます。


第6チャクラ(ブラウチャクラ)は理解力やイメージ力、洞察力、集中力、直観力、記憶力、判断力と関係をもちます。


このチャクラは、真理を見極める能力をもち、表面上にとらわれない内面のエネルギーを感知していきます。


このチャクラに問題が出た場合、思考がまとまらない、記憶力の低下を招いて、物覚えが悪くなったりします。

また、物事を見る能力も低下してきます。右脳と左脳のバランスが悪くなります。
頭痛やパニックなどを引き起こしてしまいます。


*整体の時、クラウン、ブラウチャクラ、イヤーチャクラも調整しますので、ぜひいらしてくださいね。
(・ω・)ノ


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お問い合わせは

✿プリエール✿

036-8084 弘前市高田二丁目15-7

☎︎090-9749-7305

✉preare-yoshiko@ezweb.ne.jp


思考が現実を創ります。大きなエネルギーと繋がって直感を信頼して普段の生活に活かしていきましょ〜✿

ではでは今日もみなさまに良きことが山ほどきますよう |・ω・)ノ

きなみ

30日の天気図が・・‼️Σ(゚Д゚)

みなさま!いつもありがとうございます。日々感謝しております。

tenki .jpさんの30日16時30分の天気画像が不思議な感じになっていたと
おおまに(ウェブ)で昨日31日紹介されてました。
54.jpg
このあたり、みなさま 懸命にイメージワークされてた時間帯ですよね。

ほわ〜
こんなことあるんですね〜〜

今回はほんとに不思議な体験させていただき感謝です。✨

゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・
今日12時から4時半くらいまで
手洗い会とお茶とお喋りの集い〜

みなさま自由に遊びにいらしてくださいね♥♥今回は不思議話が炸裂ですョ〜

゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・
♢こころ爽快を飲み始めてから
肝臓の数値が正常に‼️また、どんどん引き締まってラインスッキリ‼️

こういった体験をよく聞きます。

こころ爽快はEPAやDHA、中鎖脂肪酸トリグリセリドやエゴマ油、亜麻仁油などがバランス良く含まれたサプリメントです。

EPAとDHAはエクササイズの間、筋肉への血流を改善することが確認されています。
EPAとDHAは体脂肪燃焼に繋がるので、体内での燃焼活動を助け、ぶ厚い脂肪の改善に役立ちます。

中鎖脂肪酸トリグリセリドも体の脂肪を燃やす力を高め、体全体の脂肪率の改善を導きます。(平たく言えば痩せる)

普通のオリーブ油を摂取するよりも中鎖脂肪酸トリグリセリドを摂る方が体重と脂肪を減らす効果があることがわかりました。

馬プラセンタエキス配合のそこどけダイエットとの併用がまた体脂肪をしっかり燃焼してくれますョ〜✨
ぜひ一度お試しください(^^)v

+.:゚☆゚:.+.:゚☆゚:.+.:゚☆゚:.+ +.:゚☆゚:.+

だいぶ朝晩は涼しくなりましたね〜。夜は虫の音が賑やかです。
✨✨

昨日お客様のTさんお勧めの花架拳という中国拳法の教室にお試し参加させていただきました。


ものの1時間半くらいでしたが、
帰ってきたら全身が筋肉痛ーーっ

凄い❗️全身の筋肉をゆ〜っくり使う使う。体幹も鍛えられそうです。
動作、特に手先の動きが超美しいです。

毎週水曜日弘前文化センターにて
2時半〜4時まで お試し参加も可

楽しかったのでCMでした。
興味のある方ぜひ一度やってみてくださいね〜♥♥先生も美しいぞ。


では今日もサイコーの1日をお過ごしください きなみ(* ̄ω ̄)ノ♥
プロフィール

preare

Author:preare
お陰様で17周年!
ご愛顧いただきありがとう
ございます。
ゆったりリラックスして本気の
体質改善をpreareでどうぞ。

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